22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico en Galletas, chocolate chip, preparados comercialmente, la dieta especial Calculadora
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Galletas, chocolate chip, preparados comercialmente, la dieta especial hay 0 g de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico.
Galletas, chocolate chip, preparados comercialmente, la dieta especial
Galletas, chocolate chip, preparados comercialmente, la dieta especial es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, chocolate chip, preparados comercialmente, la dieta especial se enumeran a continuación.
Agua
|
5.1 g
|
5.1
|
g
|
5.1%
|
La energía (calorías)
|
450 kcal
|
450
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1883 kJ
|
1883
|
kJ
|
|
Proteína
|
3.9 g
|
3.9
|
g
|
3.9%
|
lípido total (grasa)
|
16.8 g
|
16.8
|
g
|
16.8%
|
Ceniza
|
0.7 g
|
0.7
|
g
|
0.7%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
73.4 g
|
73.4
|
g
|
73.4%
|
Fibra, dietética total
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
1.6%
|
Azúcares, total de
|
39.81 g
|
39.81
|
g
|
39.81%
|
Calcio, Ca
|
46 mg
|
46
|
mg
|
0.05%
|
Hierro, Fe
|
3.5 mg
|
3.5
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
21 mg
|
21
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
109 mg
|
109
|
mg
|
0.11%
|
Potasio, K
|
199 mg
|
199
|
mg
|
0.20%
|
Sodio, Na
|
244 mg
|
244
|
mg
|
0.24%
|
Zinc, Zn
|
0.47 mg
|
0.47
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.218 mg
|
0.218
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.365 mg
|
0.365
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
2.6 µg
|
2.6
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.373 mg
|
0.373
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.188 mg
|
0.188
|
mg
|
|
La niacina
|
2.843 mg
|
2.843
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.201 mg
|
0.201
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.018 mg
|
0.018
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
54 µg
|
54
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
48 µg
|
48
|
µg
|
|
El folato, comida
|
6 µg
|
6
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
87 µg
|
87
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
6.7 mg
|
6.7
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
retinol
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
3 IU
|
3
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
3 µg
|
3
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.06 mg
|
1.06
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
4.183 g
|
4.183
|
g
|
4.18%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.032 g
|
0.032
|
g
|
0.03%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.263 g
|
2.263
|
g
|
2.26%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.832 g
|
1.832
|
g
|
1.83%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
6.73 g
|
6.73
|
g
|
6.73%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.063 g
|
0.063
|
g
|
0.06%
|
18: 1 indiferenciada
|
6.655 g
|
6.655
|
g
|
6.66%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
5.035 g
|
5.035
|
g
|
5.04%
|
18: 2 indiferenciada
|
4.677 g
|
4.677
|
g
|
4.68%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.346 g
|
0.346
|
g
|
0.35%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.055 g
|
0.055
|
g
|
0.06%
|
treonina
|
0.12 g
|
0.12
|
g
|
0.12%
|
isoleucina
|
0.16 g
|
0.16
|
g
|
0.16%
|
leucina
|
0.285 g
|
0.285
|
g
|
0.28%
|
lisina
|
0.154 g
|
0.154
|
g
|
0.15%
|
metionina
|
0.069 g
|
0.069
|
g
|
0.07%
|
cistina
|
0.075 g
|
0.075
|
g
|
0.08%
|
fenilalanina
|
0.191 g
|
0.191
|
g
|
0.19%
|
tirosina
|
0.125 g
|
0.125
|
g
|
0.12%
|
valina
|
0.188 g
|
0.188
|
g
|
0.19%
|
arginina
|
0.144 g
|
0.144
|
g
|
0.14%
|
histidina
|
0.077 g
|
0.077
|
g
|
0.08%
|
alanina
|
0.122 g
|
0.122
|
g
|
0.12%
|
Ácido aspártico
|
0.194 g
|
0.194
|
g
|
0.19%
|
Ácido glutamico
|
1.213 g
|
1.213
|
g
|
1.21%
|
glicina
|
0.127 g
|
0.127
|
g
|
0.13%
|
prolina
|
0.418 g
|
0.418
|
g
|
0.42%
|
serina
|
0.202 g
|
0.202
|
g
|
0.20%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
8 mg
|
8
|
mg
|
0.01%
|
teobromina
|
61 mg
|
61
|
mg
|
0.06%
|
Nutrientes en Galletas, chocolate chip, preparados comercialmente, la dieta especial